Jak a proč používat kokosový olej na tělo i vlasy

Kokosový olej bývá právem nazýván surovinou třetího tisíciletí. Své uplatnění najde nejen v kuchyni, ale i v kosmetice. Hravě s ním nahradíte hned několik kosmetických produktů. Skvělé účinky má na pokožku, vlasy, a dokonce i zuby. Abychom ale dosáhli výsledného efektu podle našeho očekávání, je potřeba vědět, jak ho správně používat. Zjistěte, jak na to, a kokosový olej si zamilujete.

Kopie návrhu Biorganic - FB (1)

Proč právě kokosový olej?

Kokosový olej známe hlavně pro jeho vyživující a hydratační účinky. Není to ale všechno, co umí. Díky obsahu vitamínu E působí jako antioxidant, čímž zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky způsobeného volnými radikály, a přispívá také k hojení jizev a ran. Téměř polovinu kokosového oleje tvoří kyselina laurová, která má prokázané protizánětlivé a antibakteriální účinky. Kokosový olej tak oceníte při léčbě ekzémů či lupénky i při péči o zuby a dásně.

Protože se jedná o čistou přírodní surovinu, neobsahuje chemikálie ani jiné přídatné látky, které by dráždily pokožku. Pozor ale na kvalitu oleje. Pro zevní použití zvolte vždy panenský olej, ideálně v BIO kvalitě. Jedině tak bude mít všechny výše zmíněné vlastnosti a bude vhodný také pro citlivou pokožku.

S použitím na obličej buďte opatrní

Kokosový olej dokáže odlíčit voděodolný make-up a díky antibakteriálním a hojivým účinkům může pomoci i při léčbě akné. Stejně jako většina olejů však může také ucpávat póry. S jeho použitím na pleť proto buďte opatrná. Určitě stojí za to jej otestovat, pro mastnou pleť ale nebude správnou volbou.

Návrh bez názvu (2)

Jak tedy kokosový olej použít?

Na suché vlasy

Menší množství kokosového oleje můžete nanést do konečků vlasů kdykoliv během dne. Pro intenzivní regeneraci si pak dopřejte pořádný zábal. Olej naneste rovnoměrně od poloviny délky vlasů ke konečkům, zabalte je do igelitu a nechte působit několik hodin, nebo i přes noc. Poté důkladně umyjte. Vlasy budou krásně hebké a zacelené.

Po koupeli

Kokosový olej je velmi oblíbený pro hydrataci a výživu pokožky. Při dlouhodobém a nesprávném užívání ji ale může naopak vysušovat. Důležité je olej nanést na vlhkou kůži, ideálně po koupeli. Vlhkost v ní uzamkne a rychleji se také vstřebá.

Jako peeling

Smíchejte kokosový olej s abrazivní složkou jako je například himalájská sůl nebo nahrubo namletá kávová zrna a užijte si vlastnoručně vyrobený tělový peeling. Pokožku zbavíte odumřelých kožních buněk, a navíc ji krásně vyživíte.

Na rty

Pokud vás trápí suché a popraskané rty, naneste na ně štědrou vrstvu kokosového oleje večer před spaním. Ráno budou krásně vláčné. Díky antibakteriálním a hojivým účinkům vám pomůže také při hojení oparů a prasklého koutku.

Na masáž

Kokosový olej si oblíbili i profesionální maséři. Jeho jemná vůně má relaxační účinky a olej pokožku příjemně zahřeje. Pokud toužíte po silnější aromaterapii, přidejte pár kapek svého oblíbeného esenciálního oleje. Na relaxaci doporučujeme levanduli nebo eukalyptus.

Návrh bez názvu (3)

Po opalování

Můžete se setkat s tvrzením, že kokosový olej poskytuje ochranu před UV zářením, při běžné intenzitě slunce je ale opravdu zanedbatelná. Skvěle vám však poslouží na zklidnění a hydrataci kůže podrážděné sluncem, tedy po opalování.

Na zuby

Kokosový olej eliminuje bakterie, čímž odbourává zubní plak a pomáhá léčit zánět dásní. Tyto účinky byly vědecky dokázány. Stačí dát do úst 1-2 lžíce kokosového oleje a převalovat ho po dobu 10 minut. Poté je důležité zuby důkladně vyčistit, olej na sebe totiž váže bakterie. Výplach provádějte alespoň jedenkrát denně. Při dlouhodobém užívání zuby také bělí.

Pokud si chcete užívat krásné vlasy, pleť a úsměv díky kokosovému oleji i vy, nezapomeňte sáhnout po panenském oleji v BIO kvalitě jako je například tento od značky Nautre’s promise.